9 maneiras de praticar a lei da atração diária

Quando comecei a correr de manhã, eu estava relutante em fazê-lo.

Fui encorajado pelo meu primo, um corredor profissional, a ficar com ele.

1 dia rapidamente se transformou em 7 dias, 21 dias, 30 dias e finalmente se tornou um hábito.

Segundo a Science, leva 21 dias para criar um novo hábito .

O pensamento de praticar a Lei da Atração pode ser excitante, mas esmagador, quando você imagina tudo:

• Exercícios
• Rotinas
• Técnicas

Eu agora pratico a lei da atração diariamente.

Não foi sempre assim.

Eu sempre tive dificuldade em me disciplinar ...

É uma escolha que eu faço eu usei para criar um negócio que me dá a liberdade de fazer o que eu quero.

Quando se trata de crescimento profissional - o hábito de ler 30 minutos por dia cria um momento firme e certo para o auto-aperfeiçoamento.

Portanto, eu me apliquei para ser disciplinado nessa prática. Eu aplico a lei todos os dias para me divertir mais e viver uma vida de aventura.

Hora da prática

A maior preocupação surge quando você se pergunta como deve incorporar as rotinas à sua programação diária.

Leva apenas 2-5 minutos, em casa, pela manhã para fazer a lei significativa das práticas de atração.

De fato, de acordo com Abraham-Hicks , leva apenas 17 segundos para iniciar a manifestação.

Muitas pessoas que estão colhendo os frutos da prática da lei estão fazendo isso no meio de suas agendas apertadas.

Se eles podem encontrar maneiras de equilibrar suas vidas, você também pode.

Pratique a lei da atração

A verdade é que, praticando a Lei da Atração não é difícil, e você só precisa saber como maximizar o seu tempo.

Por exemplo, você pode tentar as seguintes dicas para ajudar a melhorar sua manifestação, desde o momento em que você acorda até você descansar à noite.

Algumas dessas práticas podem ser feitas quando você está viajando ou fazendo fila para a consulta médica.

Lembre-se, cada minuto livre que você tem desde o momento em que acorda vale a pena ser utilizado.

Partida 2-5 minutos quando você acorda pela manhã. 
Partida 2-5 minutos durante o almoço.

Use uma ou várias dessas seis dicas para aproveitar ao máximo esse tempo.

Visualização

A primeira coisa que você deve fazer quando acorda de manhã é imaginar ou visualizar como quer que seu dia seja .

Tire dois minutos para desdobrar tudo de maneira positiva, criando uma imagem clara e vibrante de todas as horas do seu dia.

Lembre-se de ver a si mesmo:

• Forte
• feliz
• com todas as coisas boas que você quer

Veja-se satisfeito com suas conquistas.

Lembre-se de visualizar-se de bom humor durante o dia e faça o melhor para se animar sempre que a sensação ruim tentar entrar.

Veja também: Como visualizar corretamente .

Fique focado em seus objetivos

Perguntando ao universo o que você quer . Comece escrevendo o que você deseja alcançar.

Isso ajudará você a ficar focado.

Não precisa ser uma coisa enorme, como atrair milhões.

Mesmo uma coisa pequena, como fazer as pazes com um colega, é importante, desde que esteja agregando valor à sua vida.

Coloque ênfase nas coisas que "agregam valor" à sua vida, como atender a determinados objetivos em seu trabalho ou aperfeiçoar novas habilidades.

Diga suas afirmações

Antes de sair de casa de manhã, fique em frente ao espelho quando estiver pronto para sair e diga em voz alta suas afirmações.

As afirmações podem ser simples.

Uma linha simples como “hoje vai ser um ótimo dia” ou “posso conseguir qualquer coisa que eu tenha em mente” pode ajudá-lo a permanecer positivo.

Você também pode dizer suas afirmações ao ir ao trabalho.

Considere se registrar dizendo as afirmações e ouvindo-as. Ou quantas vezes você quiser se associar à mensagem positiva que faz você se sentir bem.

Se você está sentado ao lado de alguém que compartilha suas crenças, você pode falar.

Caso contrário, não faça isso.

Você pode atrair alguns olhares e, se o deixarem desconfortável, pode praticar as afirmações em silêncio.

Materiais de leitura sobre a lei da atração

A leitura de materiais sobre a Lei da Atração ajuda você a melhorar sua prática sobre a lei.

Você pode usar o tempo que você está viajando para e do trabalho para ler livros impressos ou livros eletrônicos através do seu telefone.

Tente escolher um livro relacionado a um determinado objetivo.

Se você quiser alcançar ou um determinado problema que você está tentando resolver.

Quando você sair do trem / ônibus, você estará um passo mais perto de alcançar seu objetivo ou encontrar uma solução.

Meditação

A meditação é muito útil para acessar seus centros de energia que combinam com o intestino, coração e cabeça.

Primeiro de tudo, acalma a mente.

Essa energia é criada abaixo do umbigo e você precisa trabalhar para aumentá-la. Isso ajuda você a melhorar sua intuição e aprofundar sua conexão com seus desejos mais íntimos.

Você pode conseguir isso fechando os olhos e imaginando uma bola de luz e se concentrar em sentir seu calor.

Aumente seu tamanho gradualmente até começar a sentir seu calor irradiando ao redor da pélvis.

Conseguir isso ajudará você a se sentir energizado e pronto para encarar o dia à frente com um propósito e felicidade renovados.

Seja gentil com você e com os outros

O segredo de manter um bom humor e permanecer enérgico durante todo o dia é ser gentil consigo mesmo.

Como você faz isso?

Você pode conseguir isso comendo alimentos nutritivos cheios de produtos frescos.

Envolva-se em estimular conversas com seus colegas.

Partindo alguns minutos durante a hora do almoço. Onde você entrará em uma visualização criativa. Isso irá renovar sua intenção para seus objetivos para a parte restante do dia.

Você também deve considerar fazer atos aleatórios de bondade para com os outros.

Por exemplo, você pode dar o seu lugar para um estranho no ônibus.

Segure a porta para alguém.

Ou complemente um colega para uma certa conquista no cargo.

Espalhe a energia positiva

Ao continuar com seus deveres diários. Concentre-se em ser a fonte de energia positiva no seu local de trabalho.

Seja portador de boas novas e não a fonte da negatividade.

Por exemplo, você pode compartilhar algo de bom que aconteceu com você. Compartilhe com seu amigo por que você gosta dessa semana e por que você ama tanto seu trabalho.

Evite reclamar do seu trabalho ou reclamar do cansaço.

Em vez disso, seja encorajador para seus colegas.

Faça isso fazendo comentários positivos sobre o progresso deles e inspirando-os com novas ideias de projetos.

Refletir sobre o seu progresso

Ao jantar com a família ou amigos, compartilhe o que você fez durante o dia e o que você mais amou no dia.

O compartilhamento age como reafirmando seu progresso.

Isso ajudará você a se concentrar nos seus esforços para atrair o que deseja na vida.

A princípio, pode parecer que seus esforços não estão dando frutos.

Leva tempo para a Lei da Atração funcionar e você precisa ser persistente e permanecer positivo.

Mantenha seu diário de gratidão atualizado

No final de cada dia, lembre-se de registrar seu progresso em seu diário de gratidão.

Isso ajudará você a atrair dias ainda melhores nas próximas semanas de prática.

Grave tudo o que você é grato, como uma promoção no seu trabalho.

Também pode ser pequenas coisas como conciliar com um amigo ou compartilhar uma risada com seus melhores amigos.

Escrever seu diário de gratidão deve ser a última coisa que você faz toda noite antes de ir dormir.

Certifique-se de escrever pelo menos cinco coisas pelas quais você é grato.

Deixe que os sentimentos positivos associados a cada dia atinjam seus pensamentos enquanto você descansa esperando por um novo dia.